S'harmoniser, respirer... ressentir de nouveau son corps vivre pleinement...
c'est le chemin du yoga!
Au programme des cours de Hatha Yoga :
- postures (asanas)
- respirations (pranayamas)
- méditations et relaxations profondes (voir yoga nidra)
- récitation de mantras et yoga du son
Des cours adaptés à chaque saison, selon les besoins
et les capacités de chacun.
Une invitation à se retrouver soi-même !
Cours en salle et à domicile - Débutants bienvenus
LIEUX...
Lundi et Mercredi (contacter le prof pour plus d'infos)
Centre NamastéOm, 24 rue des Marguettes, 75012 Paris
Métro : Picpus, Bel Air, Porte de Vincennes
Contact : 06 72 06 90 49
A domicile ou pour toute occasion :
- Jacinthe / Jyothirmayi (>voir fiche prof)
Se déplace sur Paris et proche banlieue
Cours individuel ou entres amis ou en famille (parents, enfants, bébé), enterrement de vie de jeune fille, mariage, anniversaire, événement entreprises...
PROFESSEURS...
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| Marie-Evelyne / Indrani Mangin |
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| Jacinthe / Jyothirmayi Stefanovic |