Le yoga féminin c’est s'épanouir...
dans son corps et déstresser de la vie trépidante et multiple de femme.
C’est développer son énergie féminine et l'harmoniser avec l'énergie masculine.
C'est surtout s'autoriser une pause et s'offrir un moment à soi.
Les cours se composent d'une base de Hatha yoga,
en développant les spécificités suivantes :
- travail sur le périnée
- respirations (pranayama) énergisantes et/ou calmantes
- postures (asanas) adaptées aux moments du cycle
- méditation, relaxation et yoga nidra
- récitation de mantras et yoga du son
Cours collectifs à Paris 12ème au Centre NamastéOm (voir le site internet du Centre NamastéOm)
Débutantes bienvenues - Cours d’essai gratuit
Jour / Horaires : mercredi de 19h30 à 21h et jeudi de 19h à 20h30
Lieu : NamastéOm, 24 rue des Marguettes, 75012 Paris
Les cours se composent d'une base de Hatha yoga,
en développant les spécificités suivantes :
- travail sur le périnée
- respirations (pranayama) énergisantes et/ou calmantes
- postures (asanas) adaptées aux moments du cycle
- méditation, relaxation et yoga nidra
- récitation de mantras et yoga du son
Cours collectifs à Paris 12ème au Centre NamastéOm (voir le site internet du Centre NamastéOm)
Débutantes bienvenues - Cours d’essai gratuit
Jour / Horaires : mercredi de 19h30 à 21h et jeudi de 19h à 20h30
Lieu : NamastéOm, 24 rue des Marguettes, 75012 Paris
Tarifs au cours et tarif dégressifs avec abonnement mensuel, trimestriel ou carte de 10 cours.
Tarifs réduits sur demande.
Professeur :
Tarifs réduits sur demande.
Professeur :
Jacinthe Jyothirmayi de Yogafleur
Contact direct : contact@yogafleur.com
Tel: 06.20.15.05.70
Entrez dans l'univers du Yoga Féminin : www.yogafleur.com
