dans son corps et déstresser de la vie trépidante et multiple de femme.
C’est développer son énergie féminine et l'harmoniser avec l'énergie masculine.
![yoga féminin yoga féminin](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYe1kL6c2i8KRsgvD92mqzl5V6c_Gn-XsRm3BR6bXaBW10IZLOwicucKxaDpBk1O6NBs1oRBNhgzNdXUCu3YQHea8yFTm7-CrRh8DVEdu05ZDpziBauoDWFn9pJvGd-VP_V1Ndgj9Ao0eX/w199-h320/cours-yoga-feminin2122.jpg)
C'est surtout s'autoriser une pause et s'offrir un moment à soi.
Les cours se composent d'une base de Hatha yoga,
en développant les spécificités suivantes :
- travail sur le périnée
- respirations (pranayama) énergisantes et/ou calmantes
- postures (asanas) adaptées aux moments du cycle
- méditation, relaxation et yoga nidra
- récitation de mantras et yoga du son
Cours collectifs à Paris 12ème au Centre NamastéOm (voir le site internet du Centre NamastéOm)
Débutantes bienvenues - Cours d’essai gratuit
Jour / Horaires : mercredi de 19h30 à 21h et jeudi de 19h à 20h30
Lieu : NamastéOm, 24 rue des Marguettes, 75012 Paris
Les cours se composent d'une base de Hatha yoga,
en développant les spécificités suivantes :
- travail sur le périnée
- respirations (pranayama) énergisantes et/ou calmantes
- postures (asanas) adaptées aux moments du cycle
- méditation, relaxation et yoga nidra
- récitation de mantras et yoga du son
Cours collectifs à Paris 12ème au Centre NamastéOm (voir le site internet du Centre NamastéOm)
Débutantes bienvenues - Cours d’essai gratuit
Jour / Horaires : mercredi de 19h30 à 21h et jeudi de 19h à 20h30
Lieu : NamastéOm, 24 rue des Marguettes, 75012 Paris
Tarifs au cours et tarif dégressifs avec abonnement mensuel, trimestriel ou carte de 10 cours.
Tarifs réduits sur demande.
Professeur :
Tarifs réduits sur demande.
Professeur :
Jacinthe Jyothirmayi de Yogafleur
Contact direct : contact@yogafleur.com
Tel: 06.20.15.05.70
Entrez dans l'univers du Yoga Féminin : www.yogafleur.com